Voor thaiboksen kiest u een handschoen met een wat bredere, vlakkere vorm en een stevige bovenkant, zodat u ook trappen kunt blokken en in de clinch kunt grijpen. Voor training is 12 tot 14 oz gangbaar, voor sparren meestal 16 oz. Twins Special en Fairtex x Booster zijn merken met Thaise wortels.
Wat maakt thaiboksen anders?
In een bokszaal gebruikt u uw handen vooral om te stoten en te verdedigen tegen stoten. In een thaiboksclub komt er heel wat bij: trappen naar het lichaam en het hoofd, knieën, ellebogen en de clinch. Uw handschoen moet dat allemaal aankunnen. Hij dient als schild tegen een trap op uw dekking, en u moet er ook de nek van uw partner mee kunnen vastnemen.
Dat ziet u terug in de vorm. Een typische thaibokshandschoen is aan de voorkant iets vlakker en breder, met de vulling meer verdeeld over de bovenkant en de rug van de hand. De duim zit wat losser, zodat u in de clinch makkelijker grijpt.
Thaise vorm of westerse boksvorm
| Thaise vorm | Westerse boksvorm | |
|---|---|---|
| Voorkant | Vlakker en breder | Ronder, compacter |
| Vulling | Meer verdeeld over de handrug | Geconcentreerd rond de knokkels |
| Polsdeel | Vaak korter, soepeler | Vaak langer, steviger |
| Clinch | Makkelijker grijpen | Minder geschikt |
| Sterk in | Blokken van trappen, veelzijdig | Stoten, nauwkeurige dekking |
Dat betekent niet dat een boksmodel verboden terrein is. Veel thaiboksers trainen gewoon met een klassiek model. Wie vooral clincht en veel trappen opvangt, merkt wel het verschil.
Gewicht voor thaiboksen
De gewone richtlijn per lichaamsgewicht blijft gelden, maar thaiboksers kiezen vaak iets zwaarder. Een te lichte handschoen geeft weinig bescherming wanneer een scheentrap op uw dekking komt.
- Training op zak en pads: 12 tot 14 oz voor de meeste volwassenen.
- Sparren: 14 tot 16 oz, en in heel wat clubs uitsluitend 16 oz.
- Jeugd: volgens leeftijd en gewicht, zie handschoenen voor kinderen.
Twijfelt u, kijk dan op de maattabel.
Merken met een Thaise achtergrond
Twins Special
Twins Special maakt zijn handschoenen met de hand in Thailand, in leer. Het merk is in thaiboksclubs wereldwijd een vaste waarde. De handschoenen voelen de eerste weken stevig aan en worden daarna soepeler naarmate het leer zich naar uw hand vormt. Bekijk het gamma op Twins Special.
Fairtex x Booster
Een samenwerking tussen het Thaise Fairtex en het Belgische Booster. De lijn combineert de Thaise ervaring van Fairtex met de verdeling via Booster in Europa. Meer op Fairtex x Booster.
Booster
Booster komt uit de Kempen en is al sinds 1994 actief in de vechtsport. Het merk is in Vlaamse kick- en thaiboksclubs heel herkenbaar en heeft modellen in veel gewichten, van jeugd tot zwaar. Zie Booster.
Veters of klittenband in de thaiboksclub
In de les zet u uw handschoenen vaak aan en af: voor de pads, voor het touwtjespringen, voor de clinchoefeningen. Klittenband is dan het handigst, want u doet het zelf. Veters zitten strakker rond de pols, maar u hebt telkens iemand nodig om te knopen. Voor training kiezen de meeste thaiboksers dan ook klittenband.
Leer of synthetisch voor de thaiboksclub
Thaiboksers trainen vaak meerdere keren per week en zweten veel. Leer verdraagt dat beter op lange termijn: het vormt zich naar uw hand en blijft soepel als u het goed laat drogen. Synthetische handschoenen voelen sneller comfortabel en vragen minder verzorging, maar slijten meestal sneller aan de duim en de handpalm, net waar u in de clinch grijpt. Wie al een paar maanden traint en weet dat hij of zij blijft, kiest daarom vaak voor leer. Wie wil proberen of de sport bevalt, kan prima met synthetisch starten.
Let bij elk materiaal op de stiknaden rond de duim. In de clinch trekt u daar veel aan, en een losse naad is het eerste teken dat een handschoen versleten raakt.
Uit de praktijk
Een sporter van 68 kg die drie keer per week thaibokst, gaat vaak voor twee paar: 12 oz met klittenband voor pads en zak, en 16 oz voor de sparsessies. Iemand die net begint in een club en eenmaal per week traint, start beter met een enkel paar van 14 oz, zwaar genoeg om later lichte sparring mee te doen als de club dat toelaat.
Denk ook aan bandages onder uw handschoenen. Bij thaiboksen draait uw pols veel in de clinch, en een goed gewikkelde bandage geeft steun. Meer over handschoenen voor deze stijlen staat op kickboksen en thaiboksen.
Veelgestelde vragen
Kan ik met gewone bokshandschoenen thaiboksen?
Ja, dat gebeurt in veel clubs. Een Thaise vorm is wel handiger voor het blokken van trappen en voor de clinch.
Hoeveel oz voor thaiboksen?
Voor training meestal 12 tot 14 oz, voor sparren 14 tot 16 oz. Veel clubs vragen 16 oz om te sparren.
Is Twins Special een Thais merk?
Ja. Twins Special maakt handgemaakte leren handschoenen in Thailand.
Wat is Fairtex x Booster?
Een samenwerking tussen het Thaise merk Fairtex en het Belgische Booster, verdeeld via Booster in Europa.