Hoeveel ounces hebt u nodig?
Bokshandschoenen worden niet in S, M of L verkocht, maar in ounces (oz): het gewicht van de handschoen. Een zwaardere handschoen bevat meer vulling en beschermt beter. Welk gewicht bij u past, hangt vooral af van uw lichaamsgewicht en van hoe u traint.
Maattabel op lichaamsgewicht
| Lichaamsgewicht | Training (zak en pads) | Sparren |
|---|---|---|
| Kinderen | 4 tot 8 oz | volgens afspraak in de club |
| Tot ongeveer 55 kg | 10 oz | 14 oz |
| 55 tot 70 kg | 12 oz | 14 tot 16 oz |
| 70 tot 85 kg | 14 oz | 16 oz |
| Boven 85 kg | 16 oz | 16 oz |
Dit zijn gangbare richtlijnen. Uw trainer of club kan andere afspraken hebben; volg die dan.
Gebruik bepaalt mee de keuze
Zakwerk en pads
Bij het werken op de zak of op pads mag de handschoen lichter zijn, tussen 10 en 14 oz. U voelt de stoot beter en uw armen worden minder snel moe.
Sparren
Bij sparren raakt u een trainingspartner. Een zwaardere handschoen van 14 tot 16 oz verdeelt de klap beter. Veel Belgische clubs vragen uitdrukkelijk 16 oz. Meer op bokshandschoenen voor sparren.
Eén paar voor alles?
Wilt u maar één paar? Neem dan het gewicht dat u nodig hebt voor sparren. Daarmee kunt u ook op de zak trainen, omgekeerd is dat niet aan te raden.
Pasvorm en sluiting
Met bandages om moet uw hand comfortabel in de handschoen passen: de vingers raken de bovenkant, maar zitten niet geklemd. Een handschoen met klittenband trekt u zelf aan en uit. Veters sluiten strakker, maar daar hebt u hulp bij nodig. Leren handschoenen voelen in het begin wat stugger aan en vormen zich na enkele trainingen naar uw hand.
Kinderen
Voor kinderen volstaat 4 tot 8 oz, afhankelijk van leeftijd en postuur. Bekijk onze selectie bokshandschoenen voor kinderen.
Twijfelt u nog?
Mail ons gerust met uw gewicht, uw sport en hoe vaak u traint. Wij antwoorden op werkdagen binnen één dag. U vindt ons e-mailadres op de pagina contact. En past het toch niet, dan hebt u 14 dagen bedenktijd.